月子下奶-五红粥
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用料
红枣 | 颗 |
红花生 | 克 |
红豆 | 克 |
黑米 | 克 |
红米 | 克 |
红糖 | 克 |
黑豆(可不下) | 克 |
月子下奶-五红粥的做法
材料在这里,为了避免老人家忙进忙出,我都是自己怎么方便怎么来,新生儿都是睡觉不规律,所以宵夜必不可少。。
五红粥要先用水泡4小时以上,然后隔水炖2小时,我经常加红糖,奶粉吃起来口感比较好!
具体看图一
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