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减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐

来源：菜肴屋 阅读：1.08W 次
减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2-4个
盐 适量
卷心菜/包菜 四分之一
黑胡椒 1勺

减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法  

  1. 包菜切小 打入鸡蛋 放入少许盐黑胡椒

    减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法步骤图 第2张

  2. 搅拌

    减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法步骤图 第3张

  3. 锅中少有 蛋液下平底锅🍳 用筷子定型 (因为忘记拍了只有切分好的照片) 一面煎至定型就会很好翻面

    减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法步骤图 第4张

  4. 低脂好吃

    减脂|包菜鸡蛋饼|无面粉|快手早餐的做法步骤图 第5张
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#快手 #面粉 #早餐 #包菜 #减脂
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