低脂桃子燕麦奶昔
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超级简单且饱腹感很强的一款奶昔~早餐来不及的时候喝一杯就可以出门暴走啦~
用料
| 桃子 | 2只 |
| 亚麻籽 | 1小勺 |
| 生燕麦 | 30g |
| 冻香蕉 | 1/2个 |
| 橙汁/西柚汁 | 56g |
| 低脂牛奶/杏仁奶 | 100g |
低脂桃子燕麦奶昔的做法
桃子切块，提前冻好香蕉，另外的食材都称重准备好
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扔进去破壁机~
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选择破壁蔬果
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xiuxiuxiu变身！
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插上吸管稀溜溜喝吧~
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