一个月早餐不重样

家有上学的娃，早起没什么胃口，每天都要喝口杂粮粥，所以杂粮粥的出场率最高

用料  

一个月早餐不重样的做法  

1. 流心月饼+鱼圆鹌鹑蛋小青菜汤+杂粮粥+柿子

2. 煎牛排鸡蛋+酸奶王饱饱麦片+西瓜

3. 西瓜蛋糕+虾仁火腿香肠拉面+炒面

4. 松花蛋凉拌豆腐+炸鸡柳+三明治+西瓜

5. 团禧绿豆糕+茶叶蛋+杂粮粥+无花果

6. 水晶粽+杂粮粥+咸鸭蛋+香蕉

7. 杂粮面包水煮蛋+蜜汁肠，猕猴桃+杂粮粥

8. 生菜煎午餐肉+思念儿童水饺+杂粮粥

9. 八宝饭+生菜水煮蛋+杂粮粥+芒果

10. 煎豇豆饼+呛黄瓜+杂粮粥+水果茶

11. 面拖虾+蔬菜疙瘩西红柿汤+每日坚果+葡萄

12. 小汉堡+桂格麦片+五香鹌鹑蛋+每日坚果

13. 桃花酥+橘子+馄饨+蜂蜜柠檬水

14. 虾饺+皮蛋瘦肉粥+五香鹌鹑蛋+蓝莓干

15. 小鸡夹馍+杂粮粥+鲜奶麦片

16. 青椒炒鸡蛋+蔬菜水饺面条+牛肉酱

17. 火腿肠蛋卷+鲜奶麦片+西红柿疙瘩汤+香蕉葡萄

18. 面拖虾+杂粮粥+包子西兰花鸡蛋坚果拼盘

19. 蔬菜大希地鸡排三明治+杂粮粥+鲜奶+荔枝

20. 台湾饭团，猕猴桃+百合汤+杂粮粥

21. 蔬菜水饺+毛豆米炒萝卜干+石榴

22. 呛菊花头+馄饨+蒸鸡蛋+杂粮粥

23. 红薯小肉粽+咸菜炒豆瓣+水煮蛋+杂粮粥

24. 慕斯蛋糕卷+双汇熏火腿+盐水蛋+酸奶麦片

25. 水饺+炖芋头+蒸鸡蛋+杂粮粥

26. 牛肉片蒸饺+黄桃+水煮蛋+杂粮粥

27. 黑猪肉小笼包+火龙果+水煮蛋+杂粮粥

28. 马卡龙+盐水虾+呛黄瓜+杂粮粥

29. 牛肉烧卖+橙子+咸鸭蛋+杂粮粥

30. 意面+火腿肠煎蛋

31. 三明治+紫菜蛋汤+酸奶蓝莓干