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期盼已久早餐2020.08.29

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图

医院附近开了家“大福来”,总想着去尝尝。当然我要想去每天都能去,我想带着家里大小一起去尝尝。

用料  

鸡蛋 2个
嘎巴菜 1碗
豆腐脑 1碗
果子 2根
豆浆 1碗
大饼 1角

期盼已久早餐2020.08.29的做法  

  1. 大福来最有名的就是嘎巴菜

    期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图 第2张
  2. 老豆腐

    期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图 第3张
  3. 油条鸡蛋

    期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图 第4张
  4. 豆浆
    这一餐碳水超标油脂超标
    蛋白却是有点儿不足的

    期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图 第5张
  5. 餐餐有蔬菜,不能只是说说
    做不到热炒,黄瓜西红柿也是不错的选择

    期盼已久早餐2020.08.29的做法步骤图 第6张

小贴士

这一餐不太健康,但是不追求减肥偶尔也是可以吃吃的。虽然我期盼了好久,但是我觉得味道并不好吃,徒有虚名,锅巴面无嚼劲,卤寡淡无味。还不如单位食堂的口味好。而爸爸觉得好吃,三下五除二都打扫光了。所以所谓好吃只不过是各味入各嘴,恰好符合了自己的口味而已

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