快手营养早餐 番茄溏心蛋

能量95卡路里，盐分0.7克

用料  

快手营养早餐 番茄溏心蛋的做法  

1. 将番茄去蒂，切成薄圆片

2. 将番茄片放入耐热器皿中（比如瓷碗盘）撒上低钠盐与胡椒，打入一个鸡蛋。不要覆盖保鲜膜，直接将耐热器皿放入微波炉（600W）中加热2分钟左右。