日常早餐32
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韩式鸡肉虾仁比萨•奶茶
用料
鸡胸肉 | 50克 |
虾仁 | 15个 |
豌豆 | 30克 |
红椒 | 半个 |
韩式辣酱 | 一小半勺 |
全麦卷饼 | 1张 |
牛奶 | 250毫升 |
红茶茶包 | 1个 |
日常早餐32的做法
先煮奶茶:红茶茶包放入无油的锅中,加入200毫升水,大火煮沸后转小火,煮至茶汤变深色后倒入牛奶,最最小火煮20分钟。
鸡胸肉切丁,红椒切丁,虾仁切小些。鸡胸肉丁加入韩式辣酱腌制。
热锅热油放入鸡胸肉滑炒至变色后倒入红椒丁、虾仁、甜豆翻炒至熟。
平底锅上铺好全麦卷饼,把3炒好的菜铺平在饼上,芝士片撕成小片均匀放在菜上。盖上锅盖最小火焖2分钟,芝士融化即可。
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