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不会失败的猪肉西蓝花锅烙

来源:菜肴屋 阅读:8K 次
不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图

孩子不喜欢吃西蓝花,可以把西蓝花变成馅啊,这样可以吃很多的菜呢。

用料  

猪肉 2小块
蛋清 1个
西蓝花 适量
适量
植物油 适量
香油 2勺
1根
2片
蚝油 2勺
生抽 2勺
淀粉 1勺
面皮:
面粉 3小杯
3克
开水 适量
凉水 适量

不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法  

  1. 面粉,盐放入面包机,倒入一半的开水搅拌,然后倒入凉水,使面和成面团,醒一会。这时可以准备馅料。

  2. 肉用淀粉洗一下,挤干水分,切成块,放入绞肉机,葱切小段,跟姜片,盐,蚝油,生抽,淀粉,蛋清一起放入绞肉机,随便拉几下就可以了,非常方便,然后倒入小盆中倒入植物油和香油备用。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第2张
  3. 西蓝花放入绞肉机,拉几下就可以了,跟刚才的肉放一起拌匀。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第3张
  4. 把面分成几份,幹成比饺子皮稍大的面皮,把馅料铺在中间,然后将两侧捏在一起。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第4张
  5. 像这样将包好所有面皮,我嫌费劲,就把面皮弄的大一些。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第5张
  6. 平底锅中放油,锅烙铺在锅中,小火把锅烙底部煎至变黄定型,然后倒入一点水,没到锅烙的1/4就可以了,盖锅盖,中小火把水靠干,然后再加一点水,继续靠干。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第6张
  7. 如果喜欢吃脆皮,可以翻面,都煎到发黄变脆。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第7张
  8. 所有的水都干了,底部变硬脆皮就可以了。

    不会失败的猪肉西蓝花锅烙的做法步骤图 第8张

小贴士

1.这本身是个不会失败的菜谱,任何零基础都可以尝试呢
2.我用的乐扣的手动绞肉搅菜机,拉几下就都碎了,非常方便,把所有调料都放入一起拉,也省去了拌馅的时间。
3.我包了10个锅烙,正好是一家三口的一顿早餐。
4.还有个非常实用的一条小贴士,那就是在分面皮剂子和肉馅的时候,要按照剂子的数量来分配馅料,也就是在馅料盆中大致画出几道线,这样面皮和馅就都不剩了。

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