金枪鱼吐司盏
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用料
土司片 | |
橄榄油浸金枪鱼 | |
马苏里拉奶酪 | |
西兰花 | |
胡萝卜 | |
玉米粒 | |
金枪鱼吐司盏的做法
西兰花掰成小朵,洗净,胡萝卜切成小块
把西兰花,玉米粒,胡萝卜放开水里焯熟
捞出沥干水份同雄鸡标金枪鱼拌匀
土司去掉四边,蛋挞模子刷油,土司片放进去压实四周,烤箱180度,烤5分钟定型
烤好的吐司盏里面,放入拌好的材料,表面撒上马苏里拉奶酪,继续入炉烤5分钟即可
小贴士
放土司片的模具要涂油,不然不好取出
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