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【营养早餐】海苔肉松玉子烧

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图

玉子烧甜甜的特别好吃,早餐考虑到甜口有点腻,于是想到加上孩子超爱的海苔肉松,今天试了下,真是超级好吃。从准备到完成不到10分钟,分享给大家。

用料  

鸡蛋 2个
牛奶 3勺
0.5g
小半勺
海苔肉松 三大勺

【营养早餐】海苔肉松玉子烧的做法  

  1. 鸡蛋、肉松、牛奶准备好

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋中放入牛奶、糖、盐,这里需要注意盐提味一点点就好,玉子烧还是奶香微甜好吃。

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第3张
  3. 过筛更加细腻好看,这一步可以省略。。。

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第4张
  4. 锅中刷油,1/3蛋液倒入锅中,一定要“不粘锅”,文火到变色

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第5张
  5. 加入肉松卷起来

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第6张
  6. 再导1/3蛋液

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第7张
  7. 变色可以直接卷

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第8张
  8. 也可以加少许肉松,卷起来

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第9张
  9. 最后放上1/3蛋液,不放肉松啦,这时候再放肉松切时就散了。

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第10张
  10. 卷起来出锅,是不是很简单

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第11张
  11. 切开,表层再撒一点肉松海苔、白芝麻装饰,ta准爱吃

    「营养早餐」海苔肉松玉子烧的做法步骤图 第12张
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