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💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」

来源:菜肴屋 阅读:1.81W 次
💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图

之前用明火做过两次香蕉松饼,不是做出来黑暗料理,就是那个样子奇形怪状非常难看,搞得我最后只好放弃了!今天突然想到新入手的东菱多功能空气炸锅自带的一个四圆盘配件,这不是现成做松饼的工具嘛,于是马上动手制作起来~

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
牛奶 80克
面粉 80克
一丢丢

💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法  

  1. 准备食材和烹饪工具

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉用刀切成片

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第3张
  3. 香蕉片用压泥器压成泥

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第4张
  4. 香蕉泥中加入鸡蛋

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第5张
  5. 继续加入牛奶、盐,然后用手动蛋抽将它们搅拌均匀

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第6张
  6. 加入过筛好的面粉

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第7张
  7. 用Z字形搅拌均匀,搅拌好的面糊是这样的,然后将它装入量杯中,这样比较好操作

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第8张
  8. 东菱多功能空气炸锅选择蛋糕功能,150度预热2分钟

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第9张
  9. 倒入面糊,看到表面有小气孔就可以翻面了,反面继续等待2分钟左右

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第10张
  10. 取出松饼装盘,可以搭配酸奶、蜂蜜还有自己喜欢的水果一起吃~

    💥减脂早餐「无油香蕉🍌松饼🥞」的做法步骤图 第11张

小贴士

1.这个配方我做了4锅,松饼的煎制时间跟面糊倒入的多少有关,以上时间仅供参考
2.因为香蕉是熟透的,比较甜,所以配方里没有加糖,我觉得配上酸奶口感刚好,喜欢吃甜食的小伙伴可以适当加点

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