200道破壁机食谱，有了这个，破壁机再也不会被闲置了，快收藏

冬季来了，我的饮食也更加偏向润燥滋补，最近新研究了几款破壁机养生羹，用来给一家人当早餐再合适不过了，一杯下去幸福感满满的~

用料  

200道破壁机食谱，有了这个，破壁机再也不会被闲置了，快收藏的做法  

1. 第一款：南瓜玉米山药羹
   食材：南瓜200g，玉米粒半根，山药半根
   
   把所有的食材都准备好，一次性放进破壁机里面，启动米糊键就可以啦~
   
   喜欢甜一点的可以放冰糖，或者放蜂蜜~

2. 紫薯银耳枸杞
   食材：紫薯一个，银耳一小朵，枸杞15颗

3. 紫薯燕麦黄豆羹
   食材：紫薯一个，燕麦30g，黄豆20g

4. 南瓜核桃小米羹
   食材：南瓜300g，小米20g，核桃5颗

5. 红薯银耳枸杞
   食材：红薯一个，银耳小一朵，枸杞十五颗

6. 花生红枣玉米枸杞
   食材：花生30g，玉米四分一个，枸杞10颗，红枣6颗

7. 有了破壁机千万不要闲置起来，这里把我整理了一些破壁机的美食做法，以及一套食谱，今天也分享出来。

8. 食谱电子档

9. 食谱的内容

10. 如果需要这些食谱都可以看这里