【低卡快手】无酸奶版隔夜燕麦
来源：菜肴屋 阅读：3.12W 次
超级快手，口感又丰富并且饱腹！炎热的夏天怎么能少了它～
另外个人觉得加了酸奶的隔夜燕麦的口感吃到后面会有点腻，所以喜欢不加酸奶吃～ 这款绝对清爽
用料
| 脱脂牛奶（没有就全脂） | |
| 燕麦片 | |
| 各种谷物 | |
| 各种坚果 | |
| 各种果干 | |
| 水果 | 我用的芒果 |
【低卡快手】无酸奶版隔夜燕麦的做法
前一晚燕麦片放到碗里，倒入牛奶，放冰箱冷藏一夜，最好盖上保鲜膜
取出，切一些水果进去，再加入谷物、果干、坚果类，这些都是家里有什么就放什么
完成，开吃～
![「低卡快手」无酸奶版隔夜燕麦的做法步骤图 第2张]( "「低卡快手」无酸奶版隔夜燕麦的做法步骤图 第2张")
热门内容
大家都在看
最近更新