太阳大卷饺
来源:菜肴屋 阅读:3.2W 次
酷爱美食,学做的多了就想着自己创作,在前辈们的基础上新设计这款早餐,家人都很喜欢,也算是营养素食吧。
用料
鸡蛋 | 2个 |
玉米面 | 两勺 |
盐 | 少许 |
胡萝卜 | 1小根 |
小白菜 | 1棵 |
油菜 | 1棵 |
小葱 | 1棵 |
太阳大卷饺的做法
鸡蛋打散加一点水,加入玉米面搅拌到无颗粒。
胡萝卜切丝,小白菜、生菜切碎,过水焯一下待用。小葱切段。将鸡蛋糊倒入不粘锅中,底下有些成型后撒上葱花,然后将焯过的胡萝卜丝、小白菜、油菜摆到一边,将另一边鸡蛋饼皮合上,两面翻面煎致熟。
倒至菜板上,切段。
加入酱汁。
或者番茄酱。
个人非常喜欢番茄酱的。这样营养的早餐就做好了。
小贴士
挺简单了,做了两回零失败。两面煎翻时注意点就行了。
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