宿舍版肥牛饭
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周末、天冷、不想出门、不想吃外卖,还想吃好的------肥牛饭!感谢下厨房,那么多好菜谱,只要肯学,不愁不会做。完胜吉野家的肥牛饭就是跟堂妈学的,金牌肥牛饭的宿舍版就是因陋就简翻版的。
用料
肥牛片 | 400g |
紫洋葱 | 200g |
绿菜花 | 200g |
胡萝卜 | 100g |
味淋 | 30ml(2汤勺) |
酱油 | 30ml(2汤勺) |
蚝油 | 30ml(2汤勺) |
咸盐 | 10g(2茶勺) |
糖 | 10g(2茶勺) |
淀粉 | 10g(2茶勺) |
油 | 30ml(2汤勺) |
水 | 75ml(5汤勺) |
宿舍版肥牛饭的做法
准备好所有的食材,特别是提前买好味淋备在那儿,没有味淋就不要做肥牛饭。
绿菜花胡萝卜洗净,绿菜花择小朵,胡萝卜切片;煮开水焯熟,放3g盐拌一下,做配菜备用。
焯菜的水焯肥牛即可,注意分2到3次,小电锅火力不足,肥牛片要快速焯好,变色就捞出,避免焯老了!
洋葱切丝;电锅洗干净,重新加热。
干净的锅预热后放油,将洋葱丝炒香。
准备料汁:把剩余的盐、糖、淀粉、酱油、蚝油和味淋倒在小碗里,加五汤勺的水拌匀备用。
炒香洋葱后把焯好的肥牛放入炒匀。
淋入准备好的料汁
炒到料汁粘稠,好香哦,断电!(关火)
盛饭,浇上炒好的肥牛,点缀配菜,不要着急,全部盛好,大家一起开动!
小贴士
肥牛片要选好些的,否则口感不好;咸淡可调整,随个人口味;电锅火力小,必要时可加盖;洋葱一定炒香再放肥牛。
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