「便当日记」VLOG05 | 火腿蛋三明治 | 金枪鱼玉米三明治 #YannieFoodie#

用料  

「便当日记」VLOG05 | 火腿蛋三明治 | 金枪鱼玉米三明治 #YannieFoodie#的做法  

1. 「火腿蛋三明治」
   - 去边吐司用平底锅小火煎一下 更好吃
   - 热锅下油 煎熟火腿和荷包蛋
   - 洗干净生菜
   - 底下铺上保鲜膜 按顺序包上 吐司-生菜-鸡蛋-火腿-调料（七味粉/黑椒/番茄酱）-吐司
   - 中间切开
   「金枪鱼玉米三明治」
   - 金枪鱼罐头取一半到碗中
   - 玉米蒸熟后 用刀整排切下 掰成粒 和金枪鱼大概1比1的量混合
   - 剩下的玉米吃掉
   - 挤入适量沙拉酱 拌均匀
   - 底下铺上保鲜膜 按顺序包上 吐司-沙拉-吐司
   - 中间切开

小贴士

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