怦然心动便当

时间：约20-30分钟
难度：容易做🤞
份量：1人份

用料  

怦然心动便当的做法  

1. 所有需要煮熟的食材，焯水，虾煮3分钟就好了，甜豆 和西兰花，焯水只要变色就可以了。

2. 三文鱼切片，逐片盘起来摆成玫瑰花的形状。

3. 熟透的牛油果打开，去核切片，切片要均匀，把切好片的牛油果，用手指慢慢撸成一个长条形，从小片的那端开始卷起来，就是好看的牛油果玫瑰花了。

4. 草莓和菠萝用模具，压制成心型，备用。

5. 米饭，填满模具，压制成心型备用。

6. 按照自己设计的样子，把食物漂亮的摆入盒子。

7. 合上盖子，套上皮筋，带上爱意，出发吧！

小贴士

1、为了表白成功，便当盒用了很多的食材，然每种用量并不大，请谅解，不要喷。
2、蔬菜的种类可以根据自身情况调换。
3、便当盒的原则是不能用有汤的食材。

「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载