便当🍱日记📒
来源:菜肴屋 阅读:3.28W 次
疫情下 老公这个上班族的营养午餐 保证每天都有一丢丢新鲜水果或者酸奶 下午茶准备自制的点心吧 每周三准备素食便当 清理下肠胃
用料
新鲜蔬菜 | |
新鲜肉类 | |
新鲜水果 | |
杂粮 | |
酸奶 | |
自制点心 |
便当🍱日记📒的做法
小贴士
老公之前一直会跑客户,想给他做便当吃,也是心有余力不足。这次疫情,反而有机会给他天天做便当吃了。保证营养均衡吧……不要太油腻
现在这个饭盒太小了,挤的满满当当的,新饭盒明天就到了,就可以好好安排了……
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