三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)
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经常会在家做寿司卷,再配上一壶日本玄米茶,有一种日式的感觉。
一般都会做三纹鱼寿司卷,最喜欢的寿司卷一定要放牛油果,牛油果的香滑和三文鱼的口感很一致,卷在寿司米里是绝配,没有牛油果的寿司卷口感会大打折扣。
三纹鱼,有时候会用生的,生的更鲜美,但有时候怕三文鱼不够新鲜,会两面煎一下,吃着更放心。
而怕吃生的,这个煎三文鱼寿司就更适合不过了。
我会放很多东西在寿司卷内,因为放少了,觉得就是在吃寿司米而已。
用料
紫菜 | 4张 |
牛油果 | 1个 |
黄瓜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 1个 |
三文鱼 | 一块 |
虾 | 12只 |
寿司米 | 1杯 |
寿司醋 | 3大勺 |
三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)的做法
1.寿司米洗好,放电饭煲煮。
2.把三文鱼洗干净,用厨房水份。
(有皮的就先去鱼鳞)胡萝卜,黄瓜切成细长形。
牛油果切条。
鸡蛋打散,放平底锅煎了,切成长条。
虾放水白煮,去壳,去虾背肠。我喜欢把鱼皮煎香脆,所以把鱼皮弄出,厨房纸吸干表面水分,再表面撒点盐煎至两面金黄香脆。
把三纹鱼放平底锅两面煎,我煎了5成熟,里面还是有点生的,这样口感比全熟要好。寿司米煮好,放三大勺寿司醋,然后拌匀。
铺上紫菜,放上1/4的寿司米,均匀压平。
放上三文鱼肉,虾。
放胡萝卜条,黄瓜条,蛋条,牛油果
然后卷起
卷好
我做了四大条
切好,摆盘,寿司酱油,放点芥末,再配上一壶玄米茶,边吃边喝。
Enjoy !
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