层层水果蔬菜酸奶沙拉
来源:菜肴屋 阅读:1.5W 次
The first.😊🙏
用料
酸奶2瓶 | 克 |
苹果1 | 个 |
紫椰菜1片 | |
白椰菜1片 | |
橙子2个 | |
圣女果 | |
黄瓜1条 | |
抹茶枕包 |
紫椰菜 切丝
白椰菜 切丝
切丝完毕准备开水洗白白
煮的软硬个人喜欢就好
青瓜切片贴碗壁
圣女果切半平铺椰菜上
苹果建议不要这么快切容易氧化先切橙子跟香蕉先
切橙子片
放到碗里
切好香蕉片放碗里
倒上酸奶
搅拌
要吃的时候加入手撕抹茶枕包
小贴士
微信:13138240010
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