快速蒸馒头
来源:菜肴屋 阅读:2.22W 次
妈妈做面食非常拿手,今年春节又和她学一种快速蒸馒头法。不用提前发面,不出一个小时馒头吃到嘴。
用料
普通面粉 | 500克 |
酵母 | 5克 |
白糖 | 少许 |
温水 | 250克 |
快速蒸馒头的做法
面和酵母的比例是100:1,图片上白糖少,我已经放到面粉里一部分。白糖起加速发酵的作用,不是增加甜味的,不需要太多。
面粉、酵母、白糖搅拌均匀。
开始和面,用水温37度的水合适,体温36.5,可参考。边加水边搅拌,面粉和水的比例是2:1,不固定,具体要看面粉的吸水性,活好的面团和包饺子的面团软硬相当或稍稍硬一点。
揉捏成团后继续揉面,500g的面粉揉面10分钟,至表面光滑。揉面时间不要过长,因为面已经在发酵了。面揉好后开始做造型,馒头、花卷……
蒸锅里放温水,35度上下,不能热、不能热、不能热,热了影响酵母发挥作用。蒸屉放好,醒发20分钟。图片上花卷做好再拍照,先做的馒头已经发酵了。
开火,蒸15-18分钟,视馒头大小而定。
放在下层蒸屉,让上层压到了,影响个头,请忽略。
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