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鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油

来源:菜肴屋 阅读:8.16K 次
鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图

鲈鱼富含丰富的营养物质,肉质鲜美细腻,而且刺少,特别适合宝宝吃,而且鲈鱼最好的吃法就是清真,今天做了个改良没有用鱼豉油,而是只用了鸡汁和一点点香油,味道还是不错的,适合喜欢清淡口味或者宝宝吃!

用料  

鲈鱼 1条
鸡汁 2勺
香菇 3朵
3片
适量
淀粉 半勺
香油 2滴
适量
1勺

鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法  

  1. 鲈鱼清洗干净,全身抹盐和料酒腌制10分钟

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第2张
  2. 泡发好的香菇切片,加葱丝,姜丝分别垫在鱼身下,塞在鱼肚子里,铺在鱼表面

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第3张
  3. 锅中水开放入鱼,大火蒸10分钟

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第4张
  4. 泡发香菇的水,加入2勺鸡汁(我就挤了讲下),烧开

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第5张
  5. 水开加入水淀粉,搅拌到粘稠并成透明状,淋入2滴香油

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第6张
  6. 最后把汤汁淋在鱼身上就好啦!

    鸡汁蒸鲈鱼+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤图 第7张

小贴士

蒸鱼是开水上锅,大火10分钟就可以,不要蒸太老
这个方法比较清淡,鱼肉沾汤汁吃更好吃
水淀粉不要太多,要保持汤汁透明清亮

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