【三个小时十八道菜】之扁豆焖面
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【三个小时十八道菜】的系列名称源于实践一个七天一百道菜的计划,
目的是想探索怎样可以用最少的时间做出简单、好吃的素菜,让看到的朋友可以在下班后尽可能用很短的时间吃到晚饭,让想带便当的朋友可以用很短的时间准备便当……
用料
四季豆 | |
面条 | |
花椒 | |
大料 | |
姜 | |
盐 | |
生抽 |
四季豆去筋洗净掰段,面条可以加食用油搅拌均匀;
热锅凉油,油热后放花椒、大料、姜丝煸炒出想问放四季豆翻炒,炒至四季豆变色,加盐、生抽调味;
调味后继续翻炒一分钟,加水,水没过四季豆,待水烧开后,盛出一些汤汁,关小火,将面条均匀的铺在四季豆上,盖盖,开大火;
观察锅内汤汁以及面条的成熟度,可以把盛出的汤汁洒一些到面条上;
汤汁已干,面条成熟后,关小火,把面条和四季豆搅拌均匀即可关火。
小贴士
可以用醋和香油调一碗油醋汁,与焖面搅拌均匀。
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