无油煎蛋🍳

我看到有人评论我的这个方子，您要是觉得我这个坑爹您就去找您的亲爹学习，不是我说话不好听，您认真看我写得了吗？上来就说坑爹，我坑你爹了吗？我已再说微波炉跟烤箱一样都要看瓦数，微波炉瓦数不一样，我以前用松下电子版，现在用小米圈厨手动版，多少更是不好掌握时间，所以我都是平经验，我家这方法用了十年，也有温度高时间长爆的时候，不都是尝试着来吗？您上来就网络词用惯了，一个鸡蛋我能坑您什么？说话礼貌点，谁的分享也不是处于坏意，用得着说话这么不客气吗？

用料  

无油煎蛋🍳的做法  

1. 鸡蛋放入碗里，鸡蛋表面撒一点盐调味用一个筷子再蛋黄部分戳一下，以免爆，

2. 微波炉中火50到55秒转一下，按自己家的微波炉功率掌握火候。

3. 想要鸡蛋圆就放在一个圆碗就相对很圆了，还是溏心蛋，很健康很美味