恋上山楂汁

山楂汁美味中带点酸甜，不仅颜色美，功效也是大大滴

众所周知的是促进消化、降脂减肥；还能活血化淤，对血瘀型痛经有效；果实富含维生素C，能增强免疫力；常喝对血管好，和大米一起煮粥还有防癌的保健作用。

用料  

恋上山楂汁的做法  

1. 山楂洗净去蒂

2. 水倒入锅中，放入山楂、冰糖和白砂糖

3. 水量根据浓稠喜好来自行调整

4. 大火煮开后，小火继续炖煮，达到喜欢的浓稠度即可关火
   
   

5. 煮完后的山楂果可以做罐头，也可以榨汁机打碎，做成果酱，不要浪费了

小贴士

冰糖可以增亮汤色，白砂糖起到增稠的作用，亲们根据需要适量添加