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天冷就吃烤南瓜🎃(懒人版)

来源:菜肴屋 阅读:8.2K 次
天冷就吃烤南瓜🎃(懒人版)的做法步骤图

这几天成都一下子冷了起来,走在回家的路上风像冰刀子一下,簌簌地划在脸上;想吃点热呼呼的食物温暖一下秋风瑟瑟的自己

用料  

南瓜 小半个
橄榄油 1勺半

天冷就吃烤南瓜🎃(懒人版)的做法  

  1. 把南瓜去皮;切成三等份的圆形⭕️
    其实可以一整个放进烤箱,但考虑到我家烤箱的体量,还是切成了小块

  2. 放一点点哟(真的只需要一点点🤏)
    1.减肥期控制,少吃油2.油多了感觉很闷
    其实我很想试试无油烤南瓜的

  3. 我查阅了其他烤南瓜的食谱说需要放黑胡椒或者其他的佐料🧂
    但是我只想吃原味南瓜,所以没有放;这个就看个人喜好吧

  4. 烤箱230度;烤了大概40分钟;
    表皮变成焦化微硬的口感,承托着软糯香甜的南瓜瓤;满满一口,即是缠绵亦是温暖

    天冷就吃烤南瓜🎃(懒人版)的做法步骤图 第2张

小贴士

少油~
我真的只是点了几滴油在南瓜上

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