奶酪焗茄子—宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:2.01W 次
可以当作两餐之间的手指食物,也可以作为主餐的蔬菜肉类食物。不只有蔬菜和肉类,附上一层奶酪,满足不爱喝奶宝宝的营养需求。
记得安好妈小时候超不喜欢吃茄子的,不知各位亲是否也有这样的经历。对于茄子这种营养丰富,维生素的含量超高,具有提高人体对抗各种疾病抵抗力的蔬菜,从小一定要给宝宝多吃。为了避免宝宝不喜欢茄子的味道,浓浓的奶酪味道,宝宝一定会喜欢。
用料
茄子 | 适量 |
猪里脊肉 | 适量 |
西红柿 | 适量 |
奶酪 | 适量 |
奶酪焗茄子—宝宝辅食的做法
将茄子切片,不粘锅涂油,茄子双面煎两分钟左右。
将西红柿切成小块,猪肉切成小碎粒状,奶酪切块,将猪肉、西红柿、奶酪放在茄子片上。
烤箱预热,将茄子放入烤箱中,180度,15分钟,ok,成功!具体还得根据各位各自的烤箱进行调整哦。
是不是看起来就很美味,如果是大人吃,涂上一层番茄酱,或者披萨酱,哇,可以流点口水了。即使没有任何调料,也很受宝宝的欢迎,只是小宝宝吃最好将茄子皮去掉。
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