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牛油果烤燕麦蛋奶糊

来源:菜肴屋 阅读:1.29W 次
牛油果烤燕麦蛋奶糊的做法步骤图

快手早餐,营养又健康。
晚上提前准备好材料,第二天起来和好放烤箱,刷完牙洗完脸换好衣服就可以开吃啦~

用料  

燕麦 60克(约四大勺)
牛奶或豆浆或椰奶 120克
鸡蛋 一个
牛油果 一个或半个皆可
白糖或蜂蜜 适量

牛油果烤燕麦蛋奶糊的做法  

  1. 燕麦和牛奶鸡蛋一起搅拌均匀

  2. 牛油果去核切片,平铺在搅拌好的燕麦牛奶蛋糊上

  3. 烤箱中层,上下火180度烤二十五分钟,出炉撒白糖或蜂蜜或椰蓉,开吃!

小贴士

放入烤箱之前记得把碗内边缘擦干净,不然烤出来会发黑,很丑。

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