简单更健康的芝士焗红薯
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芝士焗红薯的方子很多,大多是把红薯挖出来加淡奶油黄油什么的再塞回去,但是懒癌患者觉得好麻烦哈哈哈哈哈哈哈……况且加了淡奶油什么的热量自然就高了(减脂中望而生畏……)
其实不用加太多东西红薯的本味也是非常不错的
用料
红薯 | 1个 |
橄榄油 | 少许 |
盐 | 一丢丢 |
黑胡椒 | 少许 |
马苏里拉芝士 | 适量 |
百里香或者你喜欢的香草 | 少许 |
黑芝麻 | 少许 |
简单更健康的芝士焗红薯的做法
红薯不要削皮,竖着切两半上锅蒸熟(烤箱微波都可以,弄熟就行了)
就像处理芒果那样用小刀在红薯肉上打上格子,横着斜着都可以,不要把皮划破就行
在红薯上薄薄的刷一层橄榄油,撒上黑胡椒和盐,均匀铺上芝士碎
烤箱预热200度,20分钟,观察到芝士融化表面焦黄就可以了
拿出来撒上一点香草和黑芝麻,趁热吃
小贴士
在红薯上打格子是为了入味和吃的时候方便,随便怎么划,或者用勺子多戳几下,戳烂点也没关系,别把皮戳通就OK
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