(6M+)蔬菜泥辅食
来源:菜肴屋 阅读:3.14W 次
山药助消化,我自己是比较喜欢给宝宝加山药的。
胡萝卜也可以促进肠胃蠕动,还能增强免疫力,有明目的功效。
西兰花含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等,尤以维生素C丰富,也容易消化。
用料
胡萝卜 | |
山药 | |
西兰花 | |
燕麦米粉 |
(6M+)蔬菜泥辅食的做法
材料洗净切块,西兰花最好把根茎部分切掉,事实证明蒸烂后还是研不细
高压锅蒸烂,你也可以水煮
研磨细
剩下的可以装起来冷冻
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