红薯南瓜汤

红薯，补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴；
南瓜，补中益气。
        
                      ———引自《本草纲目》

用料  

红薯南瓜汤的做法  

1. 将所有食材洗净切丁，倒入豆浆机中，加入水，选择果蔬功能开始制作。

2. 美味营养的红薯南瓜粥完成。

小贴士

此食谱适合大众人群，尤其适合肥胖者，中老年人。