胡萝卜小馒头~营养适合宝宝~
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单调的馒头吃的太多了~来点红萝卜小馒头~大人能吃~宝宝也能吃~
用料
面粉 | |
酵母 | |
胡萝卜 |
胡萝卜小馒头~营养适合宝宝~的做法
用榨汁机打出胡萝卜汁~里面有些颗粒不要紧~为了不浪费~我把第一次滤出的渣子加了水又打一遍
把胡萝卜汁放在面盆里加入酵母~慢慢加入面粉~和成面团~做到手
光~盆光~面光~盖上盖子等待发酵~发酵好后~用手在面板上揉搓均匀~切成匀称的面块~每个面块再次揉搓均匀~
最后成为我们的馒头~把水烧开~放在蒸锅里蒸20分钟即可~记得馒头下面要有一层布o~
下面就期待家人满足的笑容啦~
小贴士
我是用煤气蒸的~一定要用偏小一
点的火~这样馒头才发的好~
同样的方法可以做南瓜~青菜~紫薯等等
小馒头
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