生姜红茶寒天——伴黄豆粉
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译自クックパッド
用料
寒天粉末 | 5g |
水 | 600cc |
红茶包 | 1包 |
生姜 | 1块 |
☆黄豆粉 | 适量 |
☆砂糖 | 适量 |
☆盐 | 少许 |
生姜红茶寒天——伴黄豆粉的做法
锅中加入水,粉寒天,红茶茶包,不时搅拌一下,直到锅内沸腾。沸腾以后调小火继续加热3分钟左右,将生姜擦成姜末加入搅拌。
关火倒入模具,待冷却后放入冰箱凝固。
吃的时候将☆的材料搅拌均匀,洒在生姜寒天上就可以了!!
小贴士
可以根据个人口味调节糖和生姜的量,饭前30分钟吃,可以增加饱足感,生姜又可以提高身体的代谢率,有利于减肥 (^_^)
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