法式水蜜桃塔（附水蜜桃酱制作方法和水蜜桃苏打饮做法）

水蜜桃，每年的五月份开始成熟，肉甜多汁，含有丰富的铁质，能增加人体的血红蛋白数量，“人面桃花别样红！”估计就是从这里来的吧！桃子特别是水蜜桃，可以润肠通便，能强壮滋补，又能调节血糖水平。当然更让爱美的MM们更喜欢的就是它还有护肤的功效。我们从史书里面可以看到很多宫廷记载着用桃花煮水洗面，淋浴和饮用的。
但是这么好吃的水蜜桃可不是可以多吃的哦！《本草纲目》上有明确的记载，桃子不宜多吃食。因为桃子性温，多吃会令人内热过盛，还有一个就是桃子营养太丰富，过量会导致胃胀胸闷，那我们要怎么控制它的食用量呢？不如将它做成一款法式的小甜点，如何？小小的法式水蜜桃塔，搭配上一杯水蜜桃酱苏打饮，既可以解馋，又小小的份量刚刚好人体的摄入。

用料  

法式水蜜桃塔（附水蜜桃酱制作方法和水蜜桃苏打饮做法）的做法  

1. 黄油室温软化。

2. 加入过筛的糖粉和盐。

3. 打发至膨胀1.5-2倍大。

4. 分次加入蛋液，每次打发至混合均匀后再加入下一次。

5. 筛入低筋面粉。

6. 用刮刀切拌的方式，拌至无干粉。

7. 轻揉好的面团，包好放入冰箱冷藏半个小时以上。

8. 取出面团，擀成3毫米厚的薄片。

9. 准备一个直径为10厘米的圆模， 压好圆形的塔皮。

10. 取一小片，放入8厘米的塔模内，用手按压好塔皮形状，利用刮刀刮取多余的塔皮，用小叉子叉一排排小孔。

11. 垫上纸托，放入塔石。

12. 烤箱预热180度，上下火中层，连烤石一起放入预热好的烤箱烘烤15分钟。

13. 出炉，连纸托一起，拿掉塔石，刷上一层薄薄的蛋白。

14. 烤箱继续烘烤8-10分钟。

15. 开始熬水蜜桃酱：水蜜桃的用细刷刷掉皮上的细毛，皮刨成一片一片。

16. 2个水蜜桃切成小粒。

17. 水和水蜜桃皮一起煮开，中小火继续煮至水变成粉色。

18. 捞掉水蜜桃皮，放入水蜜桃粒和糖。

19. 一边煮一边搅拌，时不时捞掉浮沫，浓稠时关火。

20. 水蜜桃酱放至凉透后，勺入塔皮内。

21. 2个水蜜桃横向切一圈，在竖向切成八小片，掰成小块。

22. 淡奶油加糖打发至裱花状态。

23. 淡奶油抹在水蜜桃酱上面，抹平，剩余的淡奶油装入已装有8齿裱花嘴的裱花袋内。

24. 分别在每个小塔中间挤上奶油。

25. 摆放好水蜜桃块，中间挤上奶油装饰，再放上马卡龙和百里香装饰即可。