三明治 馅料搭配记录

用料  

三明治 馅料搭配记录的做法  

1. 上: 青酱， cottage cheese， 蟹棒+黑胡椒适量盐调味。
   下: 牛油果，炒蛋 黑胡椒+盐。

2. 左: cottage cheese（希腊酸奶也可以），香蕉，肉桂粉，喜欢可以淋蜂蜜或者炼乳。
   右: 青酱，牛油果，虾仁，黑胡椒+盐。