三明治简单开胃
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周末早上不再是馍菜汤
用料
鸡蛋 | 2个 |
午餐肉 | 牛肉 |
黄瓜 | 2根 |
番茄 | 1个 |
全麦面包 | 切片 |
面粉 | 一丁点儿 |
盐 | 一点点 |
油 | 刷子蘸一点 |
三明治简单开胃的做法
黄瓜用削皮刀刮长片片
鸡蛋打散用筷子蘸一丁点儿面粉和盐
电饼铛加热底层
刷子刷一层油
趁热煎出整个鸡蛋薄饼用木铲分成长条
筷子卷起鸡蛋饼
番茄切薄片 午餐肉切片
盛盘子里 想怎么吃就看心情啦不想吃面包了用黄瓜卷鸡蛋和番茄像一朵小花 看着好看 吃着不腻
小贴士
夏天吃不热可口又开胃
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