全麦胡萝卜蔓越莓土司

用料  

全麦胡萝卜蔓越莓土司的做法  

1. 准备，蔓越莓干先剪小片，用朗姆酒泡软，用厨房纸拭去水分

2. 泡面法》先将粉类和液体（不放酵母 糖 盐）混合至无干粉。盖保鲜膜静置半小时以上，让全麦粉充分吸水，搅拌时也更容易出筋。我把胡萝卜果粒放一边，也没搅拌进去

3. 之后加入酵母搅拌至看不见，再加入糖，盐，蜂蜜。继续搅拌至面筋扩展

4. 再加入软化的黄油。慢慢搅拌至完全阶段。（能拉出大片薄膜，破洞呈圆形）

5. 最后揉入蔓越莓干

6. 放在温暖湿润处，发酵约1小时。手按不会弹。面团较大，我为了发酵均匀，分开2份发酵。这样中间也不用翻面了，最后分割也省一刀

7. 发酵完成后分割约95g每个，滚圆，放温暖湿润处松弛约18分钟

8. 最后做土司擀卷整形。没个土司盒放入3个卷。最后发酵约1小时。9分满

9. 度，放中下层，约35分钟。出炉立刻脱模冷却