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咕嘟咕嘟番茄鱼

来源:菜肴屋 阅读:3.33W 次
咕嘟咕嘟番茄鱼的做法图解 做法步骤

周末吃点啥,吃个番茄鱼吧,老少咸宜。
1条清江鱼➕4个番茄碰撞出来的美味。
清江鱼是淡水鱼但是就一根大刺,让鱼老板收拾好并切片。
如果没有碰到给收拾鱼的老板,就换成龙利鱼吧,哈哈哈

用料  

清江鱼 (鱼骨用料和盐腌10分钟,鱼片加料酒、盐、白胡椒、香油、玉米淀粉腌制10分钟) 1条
番茄(切丁) 4个
大蒜(拍蒜蓉) 1头
适量
番茄酱 2勺
白糖 2勺
5片
2根
香菜 1根
生抽蚝油 2勺

咕嘟咕嘟番茄鱼的做法  

  1. 番茄切丁,砂锅把蒜蓉爆香,倒进番茄,翻炒,盖焖2分钟。

    咕嘟咕嘟番茄鱼的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 另起锅,加油,加姜片,把鱼头鱼骨稍微煎,变色后2碗开水慢慢炖

    咕嘟咕嘟番茄鱼的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 番茄焖出了汁,把煎好的鱼骨盛到砂锅里,倒入开水没过鱼骨,盖好,大火转中火炖5分钟。

    咕嘟咕嘟番茄鱼的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 鱼汤会变成奶黄色,这时候可以加盐、味极鲜、蚝油、糖、番茄酱进行调味,味道都调好了尝一尝,然后把鱼片一块一块平铺在最上面,盖好,焖2分钟,出锅前加香菜和葱花,出锅啦~

    咕嘟咕嘟番茄鱼的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

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