蜜汁蒜香鸡排！！
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![蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃]( "蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃")
不用油！！
用料
| 鸡排 | 5只 |
| 蜂蜜 | 2勺 |
| 生抽 | 3勺 |
| 大蒜 | 5瓣 |
| 胡椒粉 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 老抽 | 1勺 |
| 姜 | 3片 |
蜜汁蒜香鸡排！！的做法
大蒜切成丁。将生抽老抽加进鸡肉中，搅拌均匀，马杀鸡充分才好吃。腌制1小时为佳。
![蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
加入平板锅，将鸡皮那一面放底下 。煎两分钟左右 。翻面，剩下的酱汁倒入。再煎1分钟左右。成功！
![蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
煎的过程
![蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "蜜汁蒜香鸡排！！的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
最后可以加减好的鸡排切块 ，大功告成！！
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