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油焖笋(把春天吃进肚子里)

来源:菜肴屋 阅读:3.37W 次
油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图

周三到货的雷竹笋,周四就有点坏了,赶紧剥壳放冰箱,等着周五做菜吃。


笋是真好吃,就是有点费油。吃完油焖笋剩下的油太多,就可以考虑做个红烧菜了。

用料  

雷竹笋 4根
生抽 1勺
白糖 少量

油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法  

  1. 周三收到的一箱雷竹笋,三斤,11根。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第2张
  2. 看底部还是很新鲜,可惜到了第二天,底部就有点发霉的迹象了。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第3张
  3. 剥壳,清洗,切滚刀。雷竹笋不用过水煮一遍再炒哈,因为这个初春,雷竹笋没有什么涩味。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第4张
  4. 锅里放油,放多一点,油热就放笋进去。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第5张
  5. 大火炒,注意翻动。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第6张
  6. 有点点焦了,继续翻动。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第7张
  7. 炒了大概3-4分钟,放一勺酱油,少量白糖,继续翻炒,炒入味一点。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第8张
  8. 盛盘。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第9张
  9. 四根雷竹笋,大概半斤多一点吧,一顿吃完了。

    油焖笋(把春天吃进肚子里)的做法步骤图 第10张

小贴士

三斤竹笋,炒了腊肉,做了油焖笋,炖了鸡汤,刚好吃完。

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