Chef朴宝剑的金枪鱼饭团

一个不会做饭的演员不是一个好歌手！
可偏偏我们宝剑什么都会！
在马拉西亚的fm时，宝剑化身为家常菜朴老师，给粉丝们大展一番身手，做了一道金枪鱼饭团。
作为吃货的粉丝同为吃货的我，自然不会错过动手做一下。
我很良心的告诉你们，真的很简便，很好吃！
下面就把家常菜朴老师的秘诀原封不动的分享给大家！

用料  

Chef朴宝剑的金枪鱼饭团的做法  

1. 朴老师告诉大家，下厨之前洗手很重要。

2. 米饭晾至常温备用，其他食材准备好。

3. 朴老师用的是chicken floss，就是鸡肉的肉松，如果买不到鸡肉松，也可用其他品种替代。

4. 把食材依次加到米饭上，带上一次性手套，向一个方向抓扮搅匀。

5. 朴老师的两种吃法——
   1，紫菜直接包着吃，个人推荐这种，咸鲜香脆，入口层次丰富，但要现包现吃，因为放置一会紫菜就软了。
   2，搓成饭团，方便携带，也方便保存，重点是，饭团比较上相！

6. 家常菜朴老师的出山之作！

7. 好吃吗？

8. 你试试不就知道了？

小贴士

油浸金枪鱼罐头里自带橄榄油，寻常量的米饭应该够用，但如果饭量比较大，抓起来比较干的话，建议再额外加入橄榄油。
不需要加任何调料，金枪鱼罐头和肉松本身自带口味。