莲藕炒荷兰豆

🥗荷兰豆摘去两头；莲藕洗净、削皮、切块；蒜切段
🥗起锅烧油，油热下蒜爆香一下；再下荷兰豆翻炒20秒下莲藕翻炒3min
🥗下盐出锅

用料  

莲藕炒荷兰豆的做法  

1. 莲藕洗净

2. 荷兰豆洗净

3. 蒜切段；莲藕切块

4. 起锅烧油

5. 油热下蒜翻炒爆香一下后下荷兰豆翻炒20秒

6. 再下莲藕，翻炒3min

7. 下盐出锅