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一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)

来源:菜肴屋 阅读:3.47W 次
一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图

特殊时期,一个人在异乡过元宵节,看还有点糯米粉,就自己做一份汤圆吧,因为不喜欢吃油的,所以用水洗豆沙做馅,红豆最相思,但愿人长久!
一人份最难做,所以记录一下方量。
我胃口小,这些吃完还是有点饱,六个对我来说估计正好。

用料  

糯米 90克
温水 80克左右
水洗红豆沙 适量

一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法  

  1. 糯米粉用温水和匀

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第2张
  2. 分成八个记子(可做8个,这次做6个有馅+6个无馅的,寓意66大顺😄,一人份,正好吃完~)

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第3张
  3. 取一个用大拇指捏成小碗

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第4张
  4. 加入红豆沙

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第5张
  5. 包起搓圆

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第6张
  6. 剩余两个记子搓成6个小圆子。

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第7张
  7. 烧开水后放入

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第8张
  8. 等汤圆都漂起来了,关火

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第9张
  9. 红豆最相思~

    一人份66汤圆(无油低糖红豆沙)的做法步骤图 第10张

小贴士

和糯米粉的时候水分次慢加,柔软成团就好。喜欢吃q弹口感的,还可以加点(5g左右)玉米淀粉。
喜甜的,汤里自行加点糖。

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