办公室快手午餐

上班后几乎每天都吃外卖

不过偶尔动动手还是不错的

一个养生壶走天下😁

用料  

办公室快手午餐的做法  

1. 做法很简单
   一个养生壶就可以了
   壶内烧开1500ml的水
   放入华丰面（不放调味包）
   煮一分钟左右捞起
   水不用倒
   加入少于油和小块姜片
   把丝瓜和白贝同时放入
   煮三四分钟左右看到白贝都开了就可以
   加入一点盐
   OK！

2. 我这是两人份的
   减肥中的两人😁
   碗内放入捞起的面后
   在上面放一点调味包，不要太多，因为会影响汤的鲜味
   然后把刚刚煮好的丝瓜白贝放上去
   叉烧不用煮，放进去煮味道就没了
   直接铺在面上
   最后浇上汤热一下就好
   超级鲜甜美味
   

小贴士

食材我是上班的时候就顺便买的
放到冰箱
白贝最好用盘装着后放点水再放冰箱
煮之前在水里放点芝麻油可以让它吐沙子