蒜泥白肉清爽版
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夏天来了,又控制不住吃肉的热情,改良版蒜泥白肉,来一瓶啤酒,爽就一个字!
用料
蒜泥 | 适量 |
五花肉 | 500克 |
陈醋 | 适量 |
白糖 | 适量 |
料酒 | 适量 |
辣椒油 | 适量 |
白芝麻 | 适量 |
酱油 | 适量 |
鱼露 | 适量 |
姜片 | 2片 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 适量 |
蒜泥白肉清爽版的做法
八角,桂皮,盐少许,姜片,五花肉一起去锅煮15分钟
肉起锅后用凉开水浸泡,用两次凉水,保持肉的水分及口感。
调汁,鱼露➕酱油氨基酸氮大于1.0➕料酒➕白糖➕炒熟的白芝麻➕鸡精➕小米椒或者豆瓣酱➕蒜泥➕香菜
切肉,淋汁,大功告成!
小贴士
超级清爽的一道肉食,五花肉吃起来特别有嚼劲!
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