小羽私厨之蒜香里脊
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用料
里脊 | 300克 |
蒜瓣 | 5瓣 |
生抽 | 3大勺 |
香醋 | 1大勺 |
辣椒粉 | 1大勺 |
土豆泥 | 50克 |
包菜丝 | 20克 |
小羽私厨之蒜香里脊的做法
我们先来做煎肉用到的酱汁,把生抽、香醋、水混合拌匀。
里脊切厚片,用刀背轻敲里脊,让肉变得松软些。
在肉片四周开几个小口,防止炸的时候肉片卷曲。
冷锅冷油下里脊,均匀地铺在锅内
开火煎10秒钟,倒入调好的酱汁
酱汁煮开后将蒜蓉铺在肉上,撒上辣椒粉
然后将肉翻面继续煎,等酱汁浓稠后盛出
将锅内多余的酱汁淋在里脊上
搭配土豆泥和包菜丝一起食用更美味哦。
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