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桂花银耳冻【宝宝辅食】

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤

制作过程真的很简单,就是把各种食材放到锅里一块煮,加上点白凉粉,晾凉成冻就行了。
你们还能加点雪梨丁进去,它也是清甜的味道,口感也好。我的经验啊,比起各种甜汤,孩子还是更喜欢这种做法。

用料  

银耳 3克
红枣 30克
冰糖 20克
白凉粉 55克
枸杞 5克
干桂花 1克

桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法  

  1. 银耳提前浸泡,大约10分钟左右就可以了。

    *我用的是品质更好的本草银耳,只要浸泡10-15分钟就可以了。如果用的是干银耳,需要提前泡发1-2个小时。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 这时候来处理一下红枣,去核切丁,备用。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 红枣丁、银耳放入锅中,加入清水。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 煮大约20分钟左右,加入冰糖,不断搅拌让冰糖融化,这时候汤汁大约是500ml。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 锅中加入干桂花、白凉粉和枸杞,搅拌均匀。这里白凉粉的量要根据汤汁的量来加减,在白凉粉的包装说明上都是标有比例的,你们参照那个就行。

    *如果就想喝点甜汤,不用加白凉粉,直接加干桂花和枸杞,搅拌均匀,盛出来就行。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 把甜汤倒入家里的小碗或者是模具当中,冷藏定型2小时。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 定型好的银耳冻取出来,脱模就能吃了。如果是担心比较凉的话,可以把银耳冻常温放置一段时间,等不那么凉了,再给宝宝吃。

    桂花银耳冻「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第8张
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