辅食-鸡胸蝴蝶面沙拉-1岁宝宝辅食
来源:菜肴屋 阅读:1.22W 次
多彩的蝴蝶面含有多种食材的营养素,再搭配上含有膳食纤维的可生食的蔬菜和蛋白质满满的鸡胸肉,一道营养均衡的辅食就做好啦。
用料
鸡胸肉 | 1/3块 |
蝴蝶面 | 适量 |
香菇粉 | 一勺 |
苦菊 | 适量 |
宝宝核桃油 | 少许 |
辅食-鸡胸蝴蝶面沙拉-1岁宝宝辅食的做法
鸡胸肉1/3块,蝴蝶面适量,香菇粉一勺,苦菊适量,宝宝核桃油少许
鸡胸肉洗净,擦干水份
去除肥油和筋
切成条状
取适量鸡胸肉块加入一勺香菇粉腌制宝宝蝴蝶面煮熟
平底锅少放核桃油,将鸡胸肉煎熟至两面金黄
咀嚼能力不强的宝宝可以将鸡肉弄碎
小贴士
本文由哆咪辅食营养师漠漠发布,转载请注明出处
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