肉松裹面配牛油果酱
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中西合璧的一道午餐,牛油果酱在国外时经常搭配各类意面色拉,考虑到为老人做午餐,不能太西式,怕他们吃不惯.所以就偷偷更换了食餐用料,加以白粥做汤,方便实用,很惬意的一顿午饭搞定!
用料
自制宽面 | 500g |
鸡蛋 | 3个 |
甜椒 | 2个 |
肉松 | 若干 |
芝士丝 | 若干 |
牛油果 | 1个 |
酱油 | 适量 |
豆瓣酱 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
黄油 | 适量 |
肉松裹面配牛油果酱的做法
我所用到的炒面食材(见图)
1、面条下水煮熟冷却,待用
2、鸡蛋打散,加入适量盐和黑胡椒,备用
3、甜椒切丁,备用4、黄油入锅加热,放入面条单面煎(类似我们两面黄的感觉)
5、倒入鸡蛋
6、加入甜椒(喜欢的蔬菜都可以放)
7、放芝士条
8、撒上肉松面条对折炒,避免芝士粘锅,炒散即可出锅
牛油果酱料
1、牛油果去皮加少量牛奶,打泥,
2、加入酱油和豆瓣酱,适量,
3、调和即可搭配白粥,午餐搞定!
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