瘦肉水（宝宝也能喝）
来源：菜肴屋 阅读：2.76W 次
广东人喜欢的滋补汤水，既简单又好喝。
因为宝宝最近拉肚子！好不容易肥回来又瘦了！
做其他辅食，宝宝又不肯吃！
所以做了这个！既不会消化不良，又可以吸收营养！
用料
| 瘦肉 | 适量 |
| 水 | 适量 |
| 姜 | 1～2片 |
| 盐 | 适量 |
| 葱白 | 2段 |
瘦肉水（宝宝也能喝）的做法
把瘦肉洗干净，剁碎！加一点点盐腌十五分钟！十五分钟之后加适量的清水！泡两个小时！
![瘦肉水（宝宝也能喝）的做法步骤图 第2张]( "瘦肉水（宝宝也能喝）的做法步骤图 第2张")
把瘦肉和泡瘦肉的水一同倒进炖盅里！再加上姜片和两段葱白！炖两小时！
![瘦肉水（宝宝也能喝）的做法步骤图 第3张]( "瘦肉水（宝宝也能喝）的做法步骤图 第3张")
小贴士
1.如果没有葱白的，可以不放！
2.炖好后，可以放一点点盐调味，也可以不放！
3.可以用瘦肉水调米糊或煮粥或煮饭给宝宝吃也可以！我今天就调了米糊给宝宝吃！宝宝全吃光了！还很爱吃！甜甜的，带有一点瘦肉味！
热门内容
热门图文
大家都在看
最近更新